Naptime младенца

Naptime младенца

Если вы ребенок не дремлет хорошо во время ее первые несколько месяцев жизни, вы можете попробовать сократить на время она проснулась на 15 минут шагом.  Если она получает перестимулированы, то она будет бороться с сном и будет трудно добраться до сна.  Способ предотвратить это, чтобы посмотреть ее "сонный" сигналы, чтобы убедиться, что вы положили ее, когда она начинает получать сонный.

Некоторые родители считают, что позволить их ребенку плакать будет вредить ему или ей.  Пятнадцать или двадцать минут плача не будет вредить Вашему ребенку физически или умственно.  Дети будут учиться самостоятельно успокоить и заснуть сами по себе, но только если вы позволите ей.  Очень важно, что дети учатся засыпать сами по себе, чтобы они могли самостоятельно успокоить, если они проснулись в середине ночи.  В противном случае, вы можете иметь ребенка, который не будет спать всю ночь в течение многих лет.

Регулярные модели сна взаимосвязаны с обычными моделями питания, поэтому давайте посмотрим на этапы жизни ребенка: * новорожденный: ваш новорожденный будет спать в любом месте от 16 до 20 часов в день, в том числе НПД, что он берет между кормления.  Когда ваш ребенок был подан, пусть он не спит в течение короткого времени, а затем положить его вниз, прежде чем он становится перестимулирован.

* Два месяца: в два месяца и старше, ваш ребенок должен быть позволен, чтобы попытаться успокоить себя во время их лётных и сном.  Плакать нормально, когда вы кладете ребенка вниз, но это нормально.  Если он плачет дольше, чем 10-15 минут, то идите и проверьте его.  Не подними его, но погладить его дно или слегка протереть спину, пока он не успокоится.

* 3-6 месяцев: около 3-6 месяцев, ваш ребенок будет прекратить принимать один из его НПД.  Обычно это третий сон или поздно днем вздремнуть, что они не нуждаются, как много.  Он может быть немного суетливый и, возможно, захотите взять немного вздремнуть, но вам нужно, чтобы попытаться держать его, если вы хотите, чтобы он лег спать в достойное время и спать крепко через ночь.

* 16 + месяцев: когда ваш ребенок находится между 16-20 месяцев, они обычно бросить принимать утром вздремнуть в пользу более длительного сна во второй половине дня.  Дети этого возраста обычно спят между 10-12 часов в сутки и принять 2-3 час послеобеденный сон.

Наземные правила о НПД
1. Вы решаете, когда сон начинается и заканчивается, а не ребенок.
2. когда ваш ребенок старше 4 месяцев, она будет просыпаться плакать, если она не спала достаточно.  Она может иметь грязные пеленки, быть в положении, что не комфортно, или холодно/жарко. Исправить проблему и поощрять ее, чтобы вернуться к сну.  Дети, которые имеют достаточно отдыха проснуться счастливым, говорить, и в хорошем настроении.

Belum ada Komentar untuk "Naptime младенца"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel